Die neuen Kneipp-Kurse sind da!
Neues Kursheft des Kneipp-Vereins Gunzenhausen: Vielfältige Angebote für einen gesunden Start ins Jahr 2025
Gunzenhausen – Der Kneipp-Verein Gunzenhausen e.V. startet mit einem abwechslungsreichen Kursprogramm ins neue Jahr. Das aktuelle Heft für die Monate Januar bis März 2025 ist erschienen und bietet zahlreiche Möglichkeiten, die Gesundheit zu stärken und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen. Von inspirierenden Vorträgen bis hin zu praxisnahen Kursen ist für jeden etwas dabei.
Gesundheit erleben – nach den fünf Säulen von Kneipp
Das Programm umfasst Angebote, die auf den fünf Säulen der Kneippschen Gesundheitslehre basieren: Wasser, Bewegung, Lebensordnung, Ernährung und Heilpflanzen. Besonders hervorzuheben sind die Veranstaltungen „Mit Kneipp wird’s heiß“, eine Schäferwagensauna mit anschließender Abkühlung in der winterlichen Altmühl, sowie „Erkältungsfrei durch den Winter“, ein Vortrag mit wertvollen Tipps zur Stärkung der Abwehrkräfte.
Bewegung und Entspannung im Fokus
Das Kursheft lädt auch dazu ein, aktiv zu werden und sich bewusst Zeit für Entspannung zu nehmen. Ein Highlight ist das regelmäßige Waldbaden unter dem Motto „Bewegen mit Kneipp“, das jeden Donnerstag ab dem 6. Februar im Burgstallwald stattfindet. Auch die Herzmeditationen in der Herzcoaching-Praxis von Manuela Csikor bieten Gelegenheit, den Alltag hinter sich zu lassen und sich auf die Botschaften des Herzens zu konzentrieren.
Für jeden etwas dabei
Neben den gesundheitlichen Kursen gibt es spannende Themenabende wie „Gedankenhygiene: Klarheit im Kopf, Leichtigkeit im Leben“. Dieser Abend lädt dazu ein, belastende Gedanken loszulassen und stärkende Überzeugungen zu entwickeln.
Vorteile für Mitglieder
Besonders lohnend ist eine Mitgliedschaft im Kneipp-Verein Gunzenhausen. Mitglieder profitieren von vergünstigten oder kostenfreien Kursen und sind haftpflichtversichert. Die Jahresbeiträge liegen bei lediglich 38 Euro für Einzelpersonen und 43 Euro für Familien.
Jetzt anmelden und dabei sein!
Interessierte können das vollständige Programm online einsehen oder sich direkt für die Kurse anmelden. Weitere Informationen gibt es unter www.kneipp-gunzenhausen.de.
Mit diesem vielfältigen Angebot lädt der Kneipp-Verein Gunzenhausen dazu ein, das neue Jahr gesund und bewusst zu beginnen – ganz im Sinne der Lehre von Sebastian Kneipp: „Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch den Lebenswandel.“
